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大閘蟹即是中華絨螯蟹。中華絨螯蟹味美且營養豐富,曆來被(bèi)視爲上品。每100克河蟹食用部分含蛋白質14%,脂肪5.9%,碳水化合物7%,此外,還(hái)含有維生素A、核黃素、煙酸,其發(fā)熱量超過(guò)一般魚類的營養水平。
蟹中含有較多的維生素A,對(duì)皮膚的角化有幫助;對(duì)兒童的佝偻病,老年人的骨質疏松也能(néng)起(qǐ)到補充鈣質的作用。中國(guó)境内廣泛分布于南北沿海各地湖泊,其中以長(cháng)江水系産量 *大,口感極其鮮美。
食用禁忌
1、虛寒人士不宜吃。
2、皮膚敏感人士不宜吃。
3、膽固醇過(guò)高人士不宜吃。
4、孕婦不宜吃。
5、切忌半生熟吃。
6、切忌以啤酒送蟹。
7、不能(néng)和冰冷食物一起(qǐ)吃。
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